3 เทคนิคลดความอ้วน ล้ำหน้าเวลา

 

ลดความอ้วนปัญหาใหญ่ของสาวไทย ใครจะคิดว่ายิ่งเมืองไทยเป็นเมืองแห่งสตรีทฟู๊ดการหยุดไม่ให้กินเลยกลายเป็นเรื่องยาก และผลที่ตามมาคือน้ำหนักละชั้นไขมันที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วโยที่ไม่ต้องตั้งตัวรออะไรทั้งนั้นเลย เพราะขึ้นตาชั่งแค่ครั้งเดียวกลายเป็นปัญหาตลอดไป

และอย่างที่เห็นว่าการลดความอ้วนยิ่งไม่ใช่เรื่องง่ายอย่างที่คิด แต่ไม่ใช่ว่าเทคโนโลยีสมัยนี้จะทำอะไรไม่ได้เลยที่ไหน เพราะยิ่งเป็นเรื่องง่ายเลยทีเดียวถ้านำการแพทย์และเทคโนโลยีมาผสมกัน อย่างที่เห็นว่าในตอนนี้จะทำได้หลายๆอย่าง โดยที่ไม่ต้องรอคอยและทรมาณแบบที่เคยเป็นกันมาก่อน วิธีที่ว่าคือเรื่องของการศัลยกรรมและการใช้เรื่องทางการแพทย์เข้ามาช่วยมากขึ้น แต่ว่าดวยวิธีการที่นั้นจะมีอะไรที่สาวขี้เกียจอย่างเราสามารถทำได้บ้าง

ดูดไขมัน

หากว่าคิดไม่ออกว่าจะทำอะไรในการช่วยเรื่องของการลดความอ้วนแต่จริงๆแล้วต้องเข้าใจก่อนว่าการดูดไขมันนั้นเป็นเพียงแค่การเอาไขมันสะสมเก่าที่เคยมีอยู่ออกจากร่างกาย ดังนั้นจึงไม่ได้แน่นอนมากจะทำให้เกิดการลบไขมันหรือลดความอ้วนได้แบบถาวร และอย่างที่เห็นสำหรับในปัจจุบันนี้การดูดไขมันสามารถที่จะทำได้ทั้งเฉพาะจุดหรืออยากที่จะทำได้ทั้งร่างกาย ซึ่งจริงแล้วในการดูดไขมันออกนี้ก็สามารถที่จะแทนการฉีดฟิลเลอร์เพื่อที่จะปรับรูปร่างให้กับร่างกายได้อีกด้วย แต่พี่ต้องเข้าใจเลยก็คือในเรื่องของการดูดไขมันนี้ไม่ใช่ว่า จะสามารถดูดให้หมดจากร่างกายภายในครั้งเดียวได้เนื่องจากอาจจะทำให้เกิดอันตราย เพราะฉะนั้นอาจจะต้องมีการไปดูดซ้ำแต่เริ่มต้นแทบจะเป็นคนกำหนดว่าควรที่จะดูดในปริมาณเท่าไหร่

และหลังจากที่มีการดูดของมันมาแล้วสิ่งที่จะต้องระวังต่อไปคือเรื่องของการดูแลและรักษารูปร่างให้ได้ในแบบเดิมจากที่ดูดมา ที่สำคัญจะต้องเคร่งครัดและมีวินัยมากทีเดียวในการดูแลรูปร่าง

ผ่าตัดลดขนาดกระเพาะ

ในวิธีการผ่าตัดลดขนาดกระเพาะนั้นจะเหมาะมากสำหรับคนที่รับประทานอาหารเยอะมากในแต่ละมื้อจนทำให้ขนาดกระเพาะนั้นขยายขึ้น เอาชนะแล้วจึงทำให้การลดขนาดกระเพาะถือว่าสำคัญมากโดยในการลดขนาดที่ว่านี้จะทำให้เห็นผลเร็วมากที่เดียวในเรื่องของการลดความอ้วนทั้งนี้เป็นเพราะการลดปริมาณอาหารที่ร่างกายจะได้รับ หากว่ากินอาหารมากเกินกว่าปริมาณที่ขนาดกระเพาะเป็นอยู่ก็อาจจะทำให้เกิดอันตราย ซื้อในการลดขนาดกระเพาะที่ว่านั้นจะเป็นการตัดและทำให้มีขนาดเล็กลง อีกวิธีคือทำทางเบี่ยงให้กับอาหาร

แน่นอนว่าในช่วงแรกๆที่เพิ่งผ่านการผ่าตัดลดขนาดกระเพาะมาปัญหาที่จะพบเจอคือไม่ใช่แค่การรับประทานได้น้อย แต่เป็นการรับประทานได้น้อยมากทีเดียวบางครั้งอาจจะมีอาการแทรกซ้อนเพิ่มเข้ามาด้วยเพราะร่างกายยังต้องมีการปรับตัว

การใส่บอลลูน

ถ้าใครที่กลัวว่าการลดขนาดกระเพาะด้วยการผ่าตัดนั้นจะอันตรายมากเกินไป อีกวิธีที่ทำได้คือการใส่บอลลูนลงไปในกระเพาะอาหาร เพื่อเป็นการลดพื้นที่และช่วยลดความห้องทานอาหารในกระเพาะ โดยบอลลูนที่ถูกใส่เข้าไปหนูจะเป็นการใส่น้ำเกลือลงไปผสมกับสาร methylene Blue เพราะฉะนั้นแล้วก็จะทำให้ผู้ที่ใส่บอลลูนลงไปนั้นรู้สึกอิ่มได้ตลอด แต่ทั้งนี้การใส่บอลลูนจะไม่สามารถใส่ได้ตลอดชีวิต โดยระยะเวลาที่กำหนดนั้นส่วนใหญ่แล้วจะใช้ระยะเวลาประมาณ 1 ปีเต็ม แต่สำหรับบางคนที่สามารถฝึกการร่างกายได้ดีสามารถเอาบอลลูนออกก่อนครบระยะเวลา 1 ปีก็ได้

ทั้งหมดนี้ล้วนแล้วแต่เป็นวิธีที่อาจจะเรียกได้ว่าเป็นการศัลยกรรมเพื่อลดความอ้วน ซึ่งเอาเข้าจริงๆแล้วแต่ละวิธีนั้นมีข้อดีตรงที่สามารถทานได้ในระยะเวลาที่รวดเร็วหากว่าใครที่ต้องการลดแบบเร็วที่สุดโดยที่ไม่ต้องพึ่งระยะเวลาใดๆทั้งสิ้น

แต่แน่นอนว่าอย่างที่เห็นเมื่อลดน้ำหนักได้อย่างเร็วแล้วปัญหาคือการปรับสภาพร่างกายให้พร้อมต่อการเปลี่ยนแปลง เพราะฉะนั้นแล้วจึงจำเป็นที่จะต้องพึ่งพาเรื่องของการดูแลตัวเองเป็นอย่างมาก อย่างเช่นในกรณีที่ดูดไขมันไม่ใช่ว่าเมื่อดูดแล้วจะสามารถออกกำลังกายได้ทันที เพื่อความปลอดภัยนั้นจะต้องมีการใส่ชุดรัดรูปเพื่อที่จะกระชับรูปร่างให้กลับมาอยู่ในขนาดที่เหมาะสม แล้วจะต้องระมัดระวังในท่าทางต่างๆไม่ว่าจะเป็นการเดิน การนั่ง ในการทำกิจกรรมอื่นๆเพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้เกิดการช้ำ แต่เมื่อครบระยะเวลาที่กำหนดจะต้องใส่ชุดรัดรูปแล้ว สิ่งที่จะต้องดูแลต่อมาคือเรื่องของการออกกำลังกายและการควบคุมให้รูปร่างอยู่ในขนาดเท่าเดิม

ก่อนหน้านี้คนที่มีรูปร่างใหญ่  หรือมีขนาดน้ำหนักตัวที่มากเกินไปอาจจะเป็นกังวลว่าถ้าจะใช้วิธีลับเหล่านี้จะเกิดผลข้างเคียงอะไรหรือไม่ เพราะฉะนั้นแล้วสิ่งที่ปลอดภัยที่สุดคือจะต้องมีการศึกษาข้อมูล หากว่าสามารถศึกษาข้อมูลได้ดีพอไม่ว่าจะเป็นแพทย์ที่ทำให้ หรือขั้นตอนการเตรียมความพร้อมของตัวเองตั้งแต่ก่อนและหลังจากที่ทำแล้ว สิ่งที่จะทำก็ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิดเลย

ขอเตือนเลยว่าสุดท้ายการลดความอ้วน ไม่ใช่แค่เรื่องของการดูแลตัวเองจากการออกกำลังกายหรือการปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเดียว สิ่งที่ห้ามหลงลืมคือเรื่องของการเลือกรับประทานอาหารอย่างเหมาะสม ทั้งในเรื่องของปริมาณและสารอาหารที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย จะให้ดีควรเลี่ยงของหวาน น้ำตาลและของมันให้มากก็จะช่วยลดได้แล้ว

 

 

ฉีดโบท็อกซ์ ขอนแก่น , ฉีดฟีลเลอร์ ขอนแก่น , ฉีดฟิลเลอร์คาง , คลินิก ขอนแก่น , ผิวขาว ขอนแก่น

ฉีดโบท็อกซ์ อุดร  ,  ฉีดฟีลเลอร์ อุดร    ,  คลินิก อุดร  ,  เสริมจมูก อุดร

 

วันดี คลินิก ขอนแก่น (wandee clinic ) คลินิกความงาม ที่ได้มาตรฐาน
มีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ คอยให้คำปรึกษา และแก้ปัญหาที่คุณต้องการ
สามารถติดต่อสอบถามได้ที่ :
วันดี คลินิก  344/17 ซอยรื่นรมย์ ต.ในเมือง อ.เมือง ขอนแก่น 40000

โทร : 097-935-5556
Line : @wandeeclinic
เว็บไซต์ :  www.wandeeclinic.com