กลับมาพบกันอีกเช่นเคยกับเรื่องราวดีๆที่ กำจัดสิว จะนำมาฝากกัน แล้ววันนี้เป็นเรื่องที่สาวๆทุกคนต้องเคยเจออย่างแน่นอน นั่นก็คือเรื่องของปัญหาสิว เรื่องที่ฟังดูเหมือนจะไม่มีอะไรยิ่งใหญ่แต่เมื่อไหร่ก็ตามที่มีสิวผุดขึ้นมาบนใบหน้า ก็ดูเหมือนว่ามันจะกลายเป็นปัญหาโลกแตกเป็นปัญหาใหญ่สำหรับผู้หญิงไปโดยปริยาย พระเจ้าสิวเม็ดเดียวมันมีผลกระทบต่อชีวิตเรามากมาย เริ่มตั้งแต่ สิวเม็ดเล็กๆเพียงเม็ดเดียวสร้างความไม่มั่นใจ ให้เราได้ทั้งสัปดาห์ตลอดเวลาจนกว่ามันจะยุบ สิวเม็ดเดียวทำให้เราต้องมีรอยแผลเป็นจากสิวมีรอยสิว ที่กลายเป็นรอยดำบนใบหน้า ประจานถึงสภาพผิวกระดำกระด่างจากสิวไปในระยะยาว และที่สำคัญมันทำให้สาวๆมีผิวที่ไม่เนียนเรียบจะเมคอัพยังไงก็กลบไม่มิด เพราะสิวที่ปูดโปนขึ้นมา ไม่ว่าจะเป็นสิวอักเสบหรือสิวหัวช้าง สิวหนอง มันก็ใหญ่ซะจน รองพื้นหรือแป้งยี่ห้อไหนประเภทใดก็ไม่สามารถทำให้มันยุบหายไปในทันตาได้ นั่นเอง
และด้วยปัญหานี้เองทำให้ผู้หญิงเราจะต้องเพียรพยายามตามหาอะไรก็ตาม ที่จะช่วยทำให้มันยุบตัวลงได้ โดยเร็วที่สุดเป็นต้นว่าการเดินเข้าร้านขายยาหายาแต้มสิว การไปหาหมอที่คลินิก เพื่อฉีดสิวกดสิว หรือทำหัตถการใดๆเพื่อเอาเจ้าสิวนี้ออกไปจากใบหน้าของเรา และแน่นอนว่ามันก็มักจะใช้ได้ผล แต่เรื่องที่น่าเศร้าก็คือ เรายังคงต้อง จัดการกับสิวด้วยวิธีนี้ตลอดไป และที่สำคัญโดยส่วนใหญ่ยาบางชนิดอาจจะมีความรุนแรงต่อผิวในระยะยาว ดังนั้นจึงจำเป็นที่จะต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ผิวหนัง กำจัดสิว เชื่อว่าถ้าหากเราสามารถดูแลผิวให้ห่างไกลสิวได้ด้วยตัวเองโดยวิธีการทางธรรมชาติ สาวๆทุกคนน่าจะแฮปปี้มีความสุขกับการใช้ชีวิตมากกว่า การที่เราต้องคอยมานั่งแก้ไขปัญหาสิวมาทีก็ไปรักษาจนทีซึ่งวิธีการที่เรานำมาฝากกันวันนี้เป็นการป้องกันและกำจัดสิวโดยวิธีการทางธรรมชาติทำได้ง่ายๆโดยใช้ของที่มีอยู่ใกล้ตัวไปดูกันว่าเราจะใช้อะไรได้บ้าง
วิธีป้องกันและแก้ปัญหาสิว
1.) ใช้น้ำมันทีทรี น้ำมันประเภทนี้จัดว่าเป็นน้ำมันหอมระเหยที่มีความเข้มข้นใช้รักษาสิวได้ดี เทียบเท่ากับยารักษาสิว ข้อดีก็คือ ไม่ร้ายแรงไม่รุนแรงเท่าการใช้ยาอ่อนโยนต่อผิวมากกว่าถึงแม้ว่าจะเห็นผลช้ากว่านิดหน่อยก็ตามการใช้น้ำมันทีทรีควรแต้มเฉพาะหัวสิวไม่ควรใช้ทั่วหน้าเพราะจะทำให้ผิวแห้งจนเกินไปและทำให้ร่างกายต้องกระตุ้นการผลิตน้ำมันออกมามากเกินยิ่งจะทำให้เป็นสิวหนักมากกว่าเดิมวิธีการใช้ให้เราใช้น้ำมันทีทรีบริสุทธิ์ประมาณ 2 หยด ผสมกับวิตซ์เฮเซล 20 หยด แต้มที่หัวสิววันละ 1-2 ครั้งและหลีกเลี่ยงการโดนแดดจัด เท่านี้สิวก็จะค่อยๆยุบหายไปแล้ว
2.) ใช้ชาเขียวทาหัวสิว ซึ่งจากการศึกษาของมหาวิทยาลัยไมอามี่ พบว่าชาเขียวมีคุณสมบัติในการต่อต้านเชื้อจุลินทรีย์และอนุมูลอิสระช่วยทำให้สิวลดลงได้มากถึง 2 ใน 3 วิธีการก็คือให้เราชงชาเขียว อาจจะใช้เป็นชาผง ทิ้งไว้ให้เย็นในตู้เย็นแล้วนำมาใช้ล้างหน้าหรือจะแปะ บนผิวหน้าบริเวณที่เป็นสิวก็สามารถใช้ได้เช่นกัน
3.) ใช้น้ำผึ้งรักษาสิว เพราะน้ำผึ้งมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียดังนั้นมันจึงช่วยเราในการแก้ไขปัญหาสิวได้ดี ใช้น้ำผึ้งธรรมดา 1 ช้อนชาทาบริเวณที่เป็นสิว แต่ถ้าหากใครมีข้าวโอ๊ตก็สามารถใช้ผสมกับน้ำผึ้งแล้วทาที่หัวสิวหรือทาทั่วใบหน้าทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีแล้วล้างออกสิ่งสกปรกจะหลุดออกมาด้วย ช่วยทำไห้สิวแห้งและหายเร็วขึ้นกำจัดสิว
4.) ใช้ว่านหางจระเข้ฆ่าเชื้อ เพราะว่า สิวของเราเกิดจากเชื้อแบคทีเรียดังนั้นว่านหางจระเข้ซึ่งมีคุณสมบัติการป้องกันการติดเชื้อและยังช่วยสมานเนื้อเยื่อจะสามารถช่วยฆ่าเชื้อที่หัวสิวได้เป็นอย่างดีโดยนำเจลว่านหางจระเข้ ทาที่หัวสิวเวรรอบๆหัวสิววันละ 2 ครั้งยังช่วยลดแผลเป็นที่เกิดจากสิวได้อีกด้วย
5.) มิ้น ถือได้ว่าเป็นสมุนไพร ที่ช่วยขจัดน้ำมันซึ่งอุดตันในรูขุมขนอันเป็นสาเหตุของการเกิดสิววิธีง่ายๆให้เราใช้สะระแหน่หรือเปปเปอร์มินต์ ผสมกับโยเกิร์ตธรรมชาติและข้าวโอ๊ตบด ผสมเข้าด้วยกันจากนั้นนำมาทาบนใบหน้าทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีแล้วล้างออก
6.) แอสไพริน คือยาที่เรารับประทานแก้ไข้แต่สามารถนำมารักษาสิวได้เพียงแค่บดแอสไพรินผสมน้ำเล็กน้อยแล้วนำมาแต้มที่หัวสิวข้อ กำจัดสิว แนะนำคือควรใช้ยาแอสไพรินชนิดไม่เคลือบ
7.) กรดลดสิวจากผลไม้รสเปรี้ยว ซึ่งเราสามารถใช้คอตตอนบัดหรือสำลีจุ่มบริเวณน้ำ พี่จุ๊บๆ ของมะนาวหรือองุ่นรวมไปถึงผลไม้รสเปรี้ยวทุกชนิดนำมาใช้แต้มที่บริเวณหัวสิวทิ้งไว้สักพักแล้วล้างออกทำแบบนี้เป็นประจำสิวจะค่อยๆยุบหายไป
8.) กำจัดน้ำมันด้วยไขมัน และต้องเป็นกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่พบในปลาเท่านั้น กำจัดสิว เนื่องจากมีคุณสมบัติพิเศษในการลดการอักเสบ ปลาที่มีไขมันมากและนำมาใช้ได้คือปลาแซลมอน ปลาซาดีน ปลาแมคเคอเรล หรือจะใช้อาหารอื่นๆที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 เช่น เมล็ดแฟลกซ์และวอลนัท
9.) ผ่อนคลายผิวด้วย ชาคาโมมายล์ ที่เราดื่มกันเพื่อคลายความเครียดมีคุณสมบัติพิเศษในเรื่องของการลดการอักเสบ เพียงเทใบชาจากถุงใส่เครื่องปั่นปั่นให้ละเอียดผสมน้ำเล็กน้อยให้เป็นครีมข้นแล้วนำมาทาที่หัวสิว หรือจะใช้วิธีการชงชาคาโมมาย 2 ถุงเล็กในน้ำร้อน 1 ถ้วยปิดฝาทิ้งไว้ประมาณ 10 ถึง 15 นาทีจากนั้นจึงนำมาทาทั่วใบหน้าโดยใช้สำลีจุ่มน้ำชา คลินิก ขอนแก่น แนะนำว่าควรใช้ตอนที่น้ำชาเย็นแล้ว
10.) กําจัดสิวหัวดํา ด้วยเกลือและ ไอโอดีน โดยนำมาผสมกันต้มให้เดือดแล้วทิ้งไว้ใช้สำลีแผ่นจุ่มน้ำมาเช็ดทั่วใบหน้า
11.) วิตซ์เฮเซล ช่วยทำให้สิวแห้งเร็ว โดยหยดใส่สำลีก้อนแล้วนำไปเช็ดหน้าเช้าเย็นนอกจากทำให้สิวแห้งเร็วและยุบเร็วแล้วยังมีคุณสมบัติในเรื่องของการกระชับผิวให้รูขุมขนกระชับขึ้นอีกด้วย
วันดี คลินิก ขอนแก่น (wandee clinic ) คลินิกความงาม ที่ได้มาตรฐาน มีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ คอยให้คำปรึกษา และแก้ปัญหาที่คุณต้องการ สามารถติดต่อสอบถามได้ที่
วันดี คลินิก 344/17 ซอยรื่นรมย์ ต.ในเมือง อ.เมือง ขอนแก่น 40000
โทร 097 935 5556
Line @wandeeclinic
เว็บไซต์ www.wandeeclinic.com